おへその周り、おなかの最も太い部分です。 メタボの判定は腹周りである腹囲の測定から始まります。腹囲を正しく測るためには、正しい姿勢で立ち、メジャーをおへその位置に合わせて、床と平行になるように背中から1周させます。おへそを中心に測ると通常のウエストより少し太めになり、女性の場合は3~6cmも多くなることがあります。
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