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健康のとびら
項目名
解説
ビタミンB6(ピリドキシン)
ビタミンB6は、タンパク質の代謝を促進するビタミンで、『肉食の多い人の代謝促進』に効果的なビタミンでもあります。滑らかな皮膚の健康を保つ働きがあり、精神機能の正常性を維持する作用もあります。免疫機能を正常化する作用もあるので、アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー疾患にもある程度の作用が期待できると言われています。
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