健康のとびら

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項目名 解説
葉酸　( プテロイルグルタミン酸) 体内の細胞の基本情報である核酸の生成を助け、健康な赤血球の形成に関係する重要なビタミンです。ビタミンＢ12と同じように、骨髄で作られる赤血球の成熟に関係しているビタミンで、不足すると特殊な巨赤芽球貧血を引き起こします。正常なＤＮＡの遺伝子情報の伝達にも関係しているとされ、胎児の中枢神経系（脳）の発達には葉酸が必要だとされています。

 

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